Wenn das so ist und du im Bezug auf deine Ernährung noch nichts in Angriff genommen hast, dann wird das deine Aufgabe Nummer Eins sein, denn die Änderung deiner Ernährung ist die wichtigste Möglichkeiten schlechthin, um deine körperliche Gesundheit zu optimieren. Viele Frauen mit PCOS empfinden, dass der herausforderndste und anstrengendste Schritt bei der Ernährungsumstellung der Verzicht auf Süßigkeiten ist.
Viele sprechen davon, dass es unablässig ist bei PCOS auf Zucker und Süßigkeiten zu verzichten. Keine Sorge!
Es gibt eine große Anzahl an Möglichkeiten und Rezepten, wie du deinem Verlangen nach Süßigkeiten nachkommst. Und ich verspreche dir, dass du es am Ende so sehr genießen wirst.
Denn es geht dabei um dich, deinen Körper und dein Wohlgefühl in deinem wunderschönen Körper.
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