Steigere deine Fruchtbarkeit mit Kinderwunsch Yoga - Die 5 besten Yoga Übungen im Kinderwunsch
Kinderwunsch Yoga für gesteigerte Fruchtbarkeit
Hallo du liebe Frau,
leg dir jetzt schon einmal deine Yogamatte bereit und zieh dir etwas Bequemes an, denn heute kannst du mit mir aktiv werden! Ich werde es immer wieder wiederholen und wiederhole es wahnsinnig gerne: Yoga ist die beste Lösung und die Wunderwaffe Nummer eins in deinem Kinderwunsch. Ich stelle dir heute eine kleine Übungssequenz vor, die die 5 besten und effektivsten Yoga Asanas enthält, die du quasi jeden Tag durchführen kannst. Das Tolle daran ist, dass es eine kurze Einheit ist, die sich ganz wunderbar in deinen Alltag einschmiegt.
Love Fertility Yoga - Yoga für den Kinderwunsch auf Youtube
Diese Yoga Sequenzen sind der perfekte Einstieg für dich, wenn du noch nie etwas mit Yoga am Hut hattest, doch genauso gut eignen sie sich für Fortgeschrittene. Dann stellen sie mit Sicherheit keine Herausforderung dar, doch sie richten sich an deine Weiblichkeit,...
Die größten Vorteile von Yoga zur Vorbereitung einer Schwangerschaft
Hallo schöne Frau,
Yoga ist ja derzeit in aller Munde - alle Welt spricht von Yoga und es ist zum regelrechten Trend geworden. In allen Ecken schießen plötzlich Yogastudios aus dem Boden - das war vor 25 Jahren, als ich mit Yoga angefangen habe, definitiv noch nicht der Fall. Der Trend ist ist natürlich etwas sehr Positives und besonders im Kinderwunsch ist Yoga eine ganz wunderbare Sache! Warum, das erfährst du im heutigen Video und Blogpost.
Wie dich Yoga in deinem Kinderwunsch unterstützt
Es gibt tatsächlich sehr viele gute Gründe, warum Yoga im Kinderwunsch sinnvoll ist. Im Folgenden möchte ich dir einige davon aufzählen und dir so ein bisschen Lust darauf machen, es auch mal selbst zu probieren!
1. Yoga hilft dir, deinen Körper zu entschlacken
All die Öffnungs- und Dehnbewegungen im Yoga stehen oft in direkter Verbindung mit unserem Hormonsystem, aber auch mit unseren inneren Organen. Und die...
BRANDNEU: Das erste Kinderwunsch Fasten Retreat - eine Woche nur für dich!
Wenn du schon längere Zeit körperliche Probleme hast, z.B. eine hormonelle Dysbalance, Endometriose, starke PMS, PCOS, extreme Stimmungsschwankungen, Gewicht verlieren möchtest oder du einfach nicht mehr klar kommst und dich im Kinderwunsch endlich wieder gücklich und leicht fühlen möchtest, dann schau dir unbedingt mein Kinderwunsch Fastenretreat an!
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Die neuesten Posts
Wer hier über das schwanger werden spricht...
Caroline Bessis
Kinderwunsch Vloggerin
Hi, ich bin Caroline! Ich habe Love Fertility ins Leben gerufen, weil ich nicht länger nur Frauen und Paaren in Einzelsitzungen helfen wollte, sondern einen Weg suchte, wie ich richtig vielen Frauen und Paaren von den unendlichen Möglichkeiten des Schwangerwerdens erzählen kann. Ich liebe den endlos blauen Himmel Griechenlands, Salat und sonstiges Grünzeug und lese mindestens 10 Bücher parallel, weil ich mich nie für eines entscheiden kann... Meine absolute Mission ist es, dass alle Frauen ihren Kinderwunsch, sich selbst und ihren Körper wieder lieben können. Ja, genau das ist es!
Love Fertility Kinderwunsch Yoga
Du bist im Kinderwunsch und möchtest etwas ändern? Du brauchst Unterstützung auf mehreren Ebenen und vor allem positive Bilder und Gedanken? Du kannst deinen Körper, dein Denken und dein Fühlen mit Hilfe von Yoga und Meditation ideal unterstützen!
Und stell dir vor, du bist hier genau am richtigen Ort zur richtigen Zeit!
Besuche meinen "Love Fertility" youtube Kanal - dort gibt es viele Videos zum mitmachen und Achtung: hier geht es nicht um perfekte Posen oder darum super gedehnt zu sein. Nein, es geht um die Durchblutung deines Beckens, die indirekte positive Wirkung auf deine Eizellqualität, die hormonelle Balance, den idealen Aufbau deiner Gebärmutterschleimhaut und Vieles mehr.
Ich freu mich auf dich!
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