KINDERWUNSCH BLOG
Deinen Atem in der Kinderwunschzeit aktivieren
Dec 14, 2019
Continue Reading...
Atmen und meditieren - warum nicht einfach beides ganz bewusst miteinander verbinden?
In meiner 25jährigen Berufserfahrung im Umgang mit Atem und Stimme konnte ich Vieles beobachten und einige typische Atemmuster erkennen.
Wie ist dein Atem im Alltag? Wie fühlt sich dein Atem an? Wo überall fühlst du im Körper, dass du atmest?
Stress, negative Gedanken und Konflikte haben eine negative und einschränkende Wirkung auf den Atem. Durch Stresserlebnisse oder auch Stressmomente wird der sogenan...
Author
