Steigere deine Fruchtbarkeit mit Kinderwunsch Yoga - Die 5 besten Yoga Übungen im Kinderwunsch

 

Kinderwunsch Yoga für gesteigerte Fruchtbarkeit

 

Hallo du liebe Frau,

leg dir jetzt schon einmal deine Yogamatte bereit und zieh dir etwas Bequemes an, denn heute kannst du mit mir aktiv werden! Ich werde es immer wieder wiederholen und wiederhole es wahnsinnig gerne: Yoga ist die beste Lösung und die Wunderwaffe Nummer eins in deinem Kinderwunsch. Ich stelle dir heute eine kleine Übungssequenz vor, die die 5 besten und effektivsten Yoga Asanas enthält, die du quasi jeden Tag durchführen kannst. Das Tolle daran ist, dass es eine kurze Einheit ist, die sich ganz wunderbar in deinen Alltag einschmiegt.

 

 

Love Fertility Yoga - Yoga für den Kinderwunsch auf Youtube

Diese Yoga Sequenzen sind der perfekte Einstieg für dich, wenn du noch nie etwas mit Yoga am Hut hattest, doch genauso gut eignen sie sich für Fortgeschrittene. Dann stellen sie mit Sicherheit keine Herausforderung dar, doch sie richten sich an deine Weiblichkeit,...

Weiterlesen...

Innere Balance im Kinderwunsch

 

Hallo du Wundervolle!

 

Heute möchte ich mich dem Thema Balance widmen und wie du sie wieder in deinem Leben herstellen kannst. Ziel ist es, herauszufinden, welche einfachen Schritte du für dich unternehmen kannst, um wieder das Gefühl von Gleichgewicht und innerem Glück zu bekommen. Denn das Glücksgefühl zu bewahren ist tatsächlich die Essenz deiner Fruchtbarkeit. Wir stellen uns also die Frage: Wie kannst du es schaffen, in der Kinderwunschzeit glücklich und ausgeglichen zu sein? Und eines gleich vorweg: Ja, du darfst dich in dir wohlfühlen, auch wenn es noch nicht geklappt hat. Ja, du darfst in dir froh sein, auch wenn du schon länger probierst schwanger zu werden. Auch dein Alter spielt dabei keine Rolle.

 

Befeuere deine Glückshormone!

Das Zentrum deiner Fruchtbarkeit sind die Hormone und darunter vor allem das Endorphin, das dir das Gefühl von Zufriedenheit und Ausgeglichenheit verleiht. Dieses Hormon...

Weiterlesen...
Close

50% Complete

Zwei kleine Schritte fehlen noch...

Trage Deinen Vornamen und Deine email Adresse ein und schwupps bekommst Du wertvolle Kinderwunsch Informationen, die es sonst auf dem Vlog so nicht gibt....