KINDERWUNSCH BLOG
Die Vorteile eines HIIT Trainings und warum es Dir im Kinderwunsch hilft
May 17, 2019
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Frische, junge Eizellen dank Intervalltraining
High Intensity Intervall Training, oder kurz HIIT, ist seit geraumer Zeit ja in aller Munde - und zwar zurecht, wie ich finde! Denn diese Art zu trainieren hat nicht nur das Potenzial deine körperliche Fitness auf ein ganz neues Level zu heben, sondern entpuppt sich auch als Verjüngungskur für deine Eizellen. Damit eignet sich High Intensity Intervall Training bestens, um dich in der Zeit, in der du schwanger werden möchtest, zu unterstützen....
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