KINDERWUNSCH BLOG
Warum Laufen im Kinderwunsch so wichtig ist
Hallo meine Liebe!
Wenn sich Frauen schon lange ein Baby wünschen und es nach längerem Probieren nicht klappt , dann kann es auch unter anderem daran liegen, dass ihr Körper einfach nicht vital und fit genug ist. Wenn wir noch nie aktiv den Organismus bei der Entgiftung unterstützt haben und uns phasenweise schlecht ernähren, viel Stress haben und wenig bewegen, dann geht das Körpersystem in die Übersäuerung und unser Körper verfügt dadurch nicht...
Frische, junge Eizellen dank Intervalltraining
High Intensity Intervall Training, oder kurz HIIT, ist seit geraumer Zeit ja in aller Munde - und zwar zurecht, wie ich finde! Denn diese Art zu trainieren hat nicht nur das Potenzial deine körperliche Fitness auf ein ganz neues Level zu heben, sondern entpuppt sich auch als Verjüngungskur für deine Eizellen. Damit eignet sich High Intensity Intervall Training bestens, um dich in der Zeit, in der du schwanger werden möchtest, zu unterstützen....
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