KINDERWUNSCH BLOG
Leidest du unter dem Polyzystischen Ovarialsyndrom, kurz PCOS?
Wenn das so ist und du im Bezug auf deine Ernährung noch nichts in Angriff genommen hast, dann wird das deine Aufgabe Nummer Eins sein, denn die Änderung deiner Ernährung ist die wichtigste Möglichkeiten schlechthin, um deine körperliche Gesundheit zu optimieren. Viele Frauen mit PCOS empfinden, dass der herausforderndste und anstrengendste Schritt bei der Ernährungsumstellung der Verzicht auf Süßigkeiten ist.
Viele sprechen d...
Leichter schwanger werden mit diesem grünen Fertility Smoothie
Hallo du Wunderbare!
Heute gibt es nach langer Zeit einmal wieder ein Rezept von mir und diesmal nicht für eine Goddess Bowl, sondern für einen Fruchtbarkeitssmoothie. Diesen kann man wahrhaft als Göttinnen Smoothie bezeichnen.
Er enthält gute Fette (Avocado), viel Grün, also sekundäre Pflanzenstoffe, Bitterstoffe der Wildkräuter, die vor allem für Leber und Galle gut sind, und natürlich ganz viele Vitamine, Mineralstoffe und ...
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